Nous sommes une équipe de passionné(e)s du mouvement : notre volonté est de vous faire bouger pour améliorer votre condition physique, et ce quelque soit votre niveau de pratique.

 

Du débutant au plus aguerris, chacun trouve sa place et progresse à son rythme.

Pour ça, nous mettons en place des cours et stages spécifiques à chaque besoin :

- améliorer son cardio et/ou son endurance musculaire

- perdre du poids

- gagner en force

- renforcer sa sangle abdominale

- améliorer sa technique en haltérophilie & gymnastique